金秋十月

(相关资料图)

苏州各地种植的柿子、蜜桔

陆续成熟

果香满溢

一片好“丰”景

好“柿”来了

金秋的西山岛

房前屋后、田间地头的柿子树

挂满了金黄或红彤彤的柿果

这个季节

岛上的村民们

忙并快乐着

眼看着随处可见的柿子

从青涩小果慢慢变得饱满又甘甜

丰收的喜悦藏都藏不住

成熟的柿子

映红了西山岛的檐角墙头

织就一幅艳丽动人的江南秋景图

在昆山市绿色农产品开发有限公司的

果品基地里

黄澄澄、沉甸甸的“太秋”甜柿

挂满枝头

据工作人员介绍

“太秋”甜柿

是十几年前从国外引进的优良品种

它的特点非常突出

糖分高

水分足

口感脆甜

“太秋”甜柿的自然成熟期

从9月上旬可持续至11月

挂果期长达两个多月

给予了市场和食客充足的赏味时间

特别提醒

柿子的养生价值虽高，但要掌握正确的食用方法才安全。

首先，成熟柿子更安全，未完全成熟的柿子含有大量可溶性单宁酸，不仅吃起来发涩，还会对胃肠道产生刺激，甚至形成结石，不利于身体健康。

另外，柿子虽然营养丰富，但不能大量食用，建议每天食用1～2个即可。

记住柿子不可与高蛋白食物同食，特殊人群食用要谨慎，相比成年人，儿童肠管管腔细、肠壁薄，进食后更容易发生肠梗阻；而老年人胃肠蠕动慢、消化功能差，进食过多柿子也容易引起肠梗阻。

专家提醒，空腹状态者、外感风寒初期患者不宜食用柿子，脾胃虚寒者、正在服用铁剂者、血糖偏高者不宜大量食用柿子。

吃柿子后应多漱口。柿子含糖高且含果胶，容易残留在牙齿上或牙缝中，加上弱酸性的鞣酸可能会侵蚀牙齿，继而形成龋齿。

地产蜜桔迎丰收

吴江横扇的蜜桔

正值赏味佳期

颜值与口感俱佳

在吴江横扇新湖村的桔园里

蜜桔挂满枝头

秋意浓郁

不少游客专程前来体验采摘

现场品尝

乐趣十足

种植户表示

现在的蜜桔

与中秋前就上市的早熟品种相比

甜度更高

卖相也更好

目前

新湖村柑桔种植面积

已达六千多亩

采摘期从9月一直持续到12月

吸引全国游客纷至沓来

不仅本地蜜桔热销

水果批发市场

也迎来柑桔类水果上市高峰

目前市场每日到货量约200吨

销量最好的摊位

一天可售出一挂车

约六吨

市场方预计

随着气温下降

富含维生素C、口感酸甜的柑桔类水果

将持续热销

这一波“桔色主角”行情

将延续至2026年春节前后

这些秋季时令水果

你都吃了吗？

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来源：苏州新闻、第一昆山、苏州太湖西山岛、央视一套