男性为啥更显老?答案和三大诱因密切相关
2023-06-03 16:36:53生命时报


【资料图】

受访专家:北京医院皮肤科主任医师常建民

环球时报健康客户端记者吴桐

最近发布在《中国皮肤科杂志》上的一项研究结果认为,男性比女性更显老。研究发现,40岁前,我国男性显老主要与鼻唇沟及下面部的下垂相关;40岁后,男性额头的皱纹比女性更严重,看上去更显老。造成差异的主要原因是激素调控的影响,男性皮肤血管更丰富、更厚、颜色更深、更紧实、更油腻、毛孔更大、经表皮水分丢失更高。还有,女性显然比男性更注重保养,每天都会使用护肤品,如补水、润肤、防晒等。

研究人员给不同年龄段的220名男性和218名女性志愿者拍照,并培训相关专家,根据亚洲人皮肤老化图谱对不同年龄段的男性和女性志愿者的5项面部皮肤老化特征进行临床分级,主要包括4项皱纹特征——额纹、鱼尾纹、鼻唇沟和木偶纹,以及1项下面部松弛特征——下垂。之后请80名20~60岁的参与者对志愿者的照片进行年龄评估,回答“照片中的人看上去有多大”这一问题。结果发现,照片上的男性普遍看上去比实际年龄大得多,而女性看上去比实际年龄小,其中33名男性被认为比实际年龄至少大10岁。

北京医院皮肤科主任医师常建民向“环球时报健康客户端”记者表示,男性由于体内雄性激素分泌原因,皮脂腺分泌旺盛,面部皮肤更油腻,毛孔更大,表皮水分丢失更多,皮肤看上去比女性更加粗糙,也更显老。除此之外,还有三方面诱因也会造成男性看上去更老。

一是环境因素,即日光照射。男性比女性户外活动相对更多,而皮肤老化与日光照射直接相关,长期接受紫外线照射有累加效应,不仅使人皮肤变黑,还会使人皮肤干燥、粗糙,皱纹面积加大,沟纹加深。有些人还会出现光化性角化病的症状,如出现皮肤瘤,或带鳞状的斑点,严重的还可能诱发皮肤癌。

二是生活习惯。抽烟喝酒、暴饮暴食、熬夜打游戏等不良生活习惯往往在男性身上更为常见,这些都会加重身体负担,加速皮肤老化。比如,烟草中含有的尼古丁、焦油等物质会对面部毛细血管循环产生不良影响,使皮肤状态变差;烟雾中存在很多有害物质,会导致皮肤毛细血管异常收缩,导致皮肤衰老。酒精则会使皮脂分泌过多,影响体内代谢,导致毛细血管扩张,加速衰老。毫无节制地暴饮暴食,则会使皮肤“出油”旺盛、过度角质化,诸如高盐食物,会导致体内钠离子增加和皮肤细胞缺水,皮肤就会长出皱纹。还有,很多男性晚餐吃得多或应酬频率高,在深夜里大鱼大肉、呑云吐雾、觥筹交错,皮肤得不到休息,又同时受到多种不良因素共同作用,更加速皮肤衰老。

三是心理因素,导致皮肤衰老。一方面,男性更倾向将负面情绪隐藏起来,而这些情绪会破坏皮肤稳定状态,影响体内激素分泌和皮肤细胞;还有些人习惯性皱眉,额头的川字纹和抬头纹也会越来越深,看上去更加老态和压抑。另一方面,男性护肤意识普遍不强,户外活动时极少擦防晒霜或戴帽子打遮阳伞;生活中也没有使用护肤品的习惯,皮肤长期处于缺水状态。常建民建议,护肤上,男女都一样。皮肤是人体最大器官,从健康角度考虑,男性也应注意护肤,正确认识阳光紫外线对皮肤老化造成的影响,培养防晒意识,积极调整不良生活习惯。▲

责编:潘子虎

主编:屠丽美

关键词:

下一篇: 最后一页
上一篇: 每日精选:打盹激发创造力

相关新闻

热搜榜